このコロナ禍で「自粛太り」してしまった方に朗報です！
コンビニ大手のセブンイレブンが「ダイエット食」なるものを販売しているんですね。コンビニ食侮りがたし！
このブログのリンク先にあるユニークなコンビニ店長さんの日記で紹介されているので、詳しくは下記のリンクから記事をご覧ください。
華麗なるてんちょー日記（改）〜久々に頑張る！〜
自粛解除で感染者が若干増えて心配ですが、栄養価も考えて作られているのはありがたいですね。
お店によって取り扱いの有無が違うようなので、お近くのお店に聞いてみてください。
科学のエッセンスを私の日常から身近に感じて貰えると嬉しいです。Appleとサッカーは意外と科学と深く関係しているのです。
コンビニ大手のセブンイレブンが「ダイエット食」なるものを販売しているんですね。コンビニ食侮りがたし！
このブログのリンク先にあるユニークなコンビニ店長さんの日記で紹介されているので、詳しくは下記のリンクから記事をご覧ください。
華麗なるてんちょー日記（改）〜久々に頑張る！〜
自粛解除で感染者が若干増えて心配ですが、栄養価も考えて作られているのはありがたいですね。
お店によって取り扱いの有無が違うようなので、お近くのお店に聞いてみてください。
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カロリー・塩分調整食は、本来病気で医師の指導がある方のお食事なんです。
パンフレットにも医師の指導の元〜とあります。
1食500kcalで2食は普通に危険なのでご注意ください。
そうなんですね。それは注意しないと行けませんね。
セブンイレブンのHPを見ても500kcal弁当が見つかりませんでした。調整食というのがそれにあたるのですか？
私は無理やり2食にしろとは言いませんが、空腹時以外には食べないようにしてたら、ほぼ2食の生活になっています。
カロリーは別として、3食習慣自体どうしても守るべきものではないと思います。
私がリバウンドをしないと思われる習慣に、寝る3時間前には食べないというのがあります。これは大きいかも